CHCI  ZHUBNOUT

Na těchto stránkách bych chtěl pomoci všem , ktěří chtějí změnit svůj život , chtějí zhubnout , chtějí být hrdí na

to jak vypadají. V časopisech , v médiích , na internetu , tam všude najdete spoustu zaručených postupů , diet a zázračných bobulí které zaručují rychlé hubnutí .Je to ale opravdu tak ? Může být nějaká dieta , nebo jídelníček pro všechny stejný a účinný ? 

Já se věnuji výživě , tréninku a hubnutí všeobecně už řádku let . Prostudoval jsem spoustu knih : Výživa podle krevních skupin , Ayurvéda , Tradiční Čínská medicína ,Dělená strava , Optimální dieta a tisíce článků Muscle and Fitness , absolvoval jsem kurz Poradce pro výživu - Nutris atd.

Ze všeho jsem si něco vzal a při práci s lidmi zjistil , že je třeba k hubnutí přístupovat individuálně . Pro někoho platí to , pro někoho ono .

Hlavně používat zdravý rozum a nebrat to až tak vědecky a dramaticky .

Hubnutí člověka musí být přirozené , ne postavené na zázraku , a hlavně bez větších psychických výkyvů , protože to ten daný dotyčný dřív , nebo později vzdá !!!

Proto neholduji výživovými tabulkami , kalorickými hodnotami a BMI jako jiní výživoví poradci . Toto je pro sportovce na vyšší úrovni , ne pro nás , co chcem

jen zhubnout a líbit se >)

Pro ty , kteří přece chtějí nahlédnout do tabulek energetických hodnot potravin , je uvádím v rubrice : Tabulky

Proto touto cestou , dnes nejpopulárnější ( internetovou ) chci nabídnout své služby v oblasti zdravé výživy , hubnutí a prodeje doplňků na míru.

Vše s Vámi rád prokonzultuji osobně.

                                                        Váš poradce pro výživu  Marosz Robin